Pastrimi i traktit të zorrëve: procedura, rregullat e përgatitjes, llojet e pastrimit

Send

Pastrimi i traktit gastrointestinal është një procedurë e dobishme që është e dëshirueshme të kryhet një herë në 6 muaj. Shllakjet e organit ndikojnë në gjendjen e përgjithshme të trupit. Duke lënë pas dore pastrimin, ne rrisim gjasat e shfaqjes së sëmundjes. Për këtë arsye, shumë janë të interesuar se si të pastrojnë stomakun nga toksinat dhe toksinat më vete.

Përgatitja dhe masat paraprake

Para pastrimit të zorrëve, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Për disa patologji, manipulimet në shtëpi janë të ndaluara! Në raste të tjera, sëmundja duhet të trajtohet dhe më pas të pastrohet.

Trupi duhet të përgatitet dhe shërohet paraprakisht:

Përjashtoni ushqimet pikante, të kripura, të skuqura dhe yndyrore, pije alkoolike nga dieta 14 ditë para fillimit të procedurës.
Vëzhgoni mënyrën e punës dhe të pushimit (fle të paktën 8 orë), gjatë periudhës së procedurave të pastrimit, ndiqni të njëjtën rregull.
Përgatitni produkte pastrimi (bimë, ushqime, përgatitje).
Trajtoni sëmundjet e rënduara.

KUJDES! Pastrimi i zorrës së trashë duhet të përfundojë, përndryshe nuk do të ketë rezultat.

Pse dhe kur keni nevojë për pastrim të stomakut

Trupi duhet të pastrohet, pasi toksinat dhe toksinat shkaktojnë një numër problemesh që ndikojnë negativisht në gjendjen njerëzore dhe cilësinë e jetës:

Imuniteti i zvogëluar;
Plakja e parakohshme;
Alergji;
Dermë e thatë;
Problemet me zemrën;
Dhimbje koke;
Lodhje e paarsyeshme;
Mungesa e oreksit;
Etja;
Thonj të brishtë, shurdhim dhe flokë.

Si trupi sinjalizon probleme dhe nevoja për pastrim mund të identifikohen nga një numër simptomash:

Lodhje e vazhdueshme, nervozizëm;
Migrenë;
Pagjumësia;
Erë nga goja;
Fryrje e zorrëve;
Inflamacion, gjakderdhje e mishit të dhëmbëve;
Akne, puçrra, njollë e lëkurës;
Era specifike e trupit;
Problemet me presionin e gjakut;
Formimi i kalkulozave në veshka, fshikëza e tëmthit.

Komplot video

Metoda dhe receta popullore efektive

Merrni parasysh mënyrat popullore popullore për pastrimin e zorrëve. Duke përdorur bimë dhe produkte natyrore në dispozicion, ne do të zbulojmë përparësitë kryesore të teknikave të tilla. Ne do të zbulojmë se cilat përgatitje farmaceutike mund të përdorni.

KUJDES! Procedurat dhe metodat e renditura duhet të përdoren vetëm pasi të konsultoheni me një mjek!

Pastrimi i krundeve

Metoda rekomandohet për njerëzit që kërkojnë të humbin peshë dhe ata që kanë nevojë për të pastruar gurët fekalë. Për ta bërë këtë, duhet të hani 2 tbsp. l lëndë e parë 3 herë në ditë 30 minuta para ngrënies, pastaj pini 2 gota ujë. Kursi i pranimit është 30 ditë.

Parimi i funksionimit: krundet përzihen me ujë dhe fryhen. Duke qenë në zorrë, ato irritojnë muret e saj, duke shkaktuar zbrazje.

Kefir

Pastrimi me kefir është një metodë e butë që i përshtatet njerëzve me probleme shëndetësore.

Shikoni 2 mënyra:

Gjatë një dite, pini 2 litra kefir, duke e ndarë atë në 10 racione. Shtë e lejuar të pini ujë të papërpunuar dhe mineral. Mos hani ushqim atë ditë. Përsëriteni procedurën një herë në muaj.
Metoda e dytë është projektuar për 14 ditë. Shtë e nevojshme të pini në mëngjes me stomak bosh një gotë 1% kefir. Përmbajuni një diete me fruta dhe perime, pini shumë ujë, çaj, zierje bimore.

Vaj ricini

Vaji i ricinit është një ndihmës në shërimin e trupit. Indikohet për personat me kapsllëk. Vendosni 1 orë natën me ujë të acidifikuar (hollojeni 1 lugë çaji me lëng limoni në gjysmë filxhani ujë të ngrohtë). Kursi i pranimit është 14 ditë.

Perime dhe fruta

Duke përfshirë perime dhe fruta në dietë, ju mund të arrini rezultate dhe jo vetëm të pastroni trupin, por edhe të përmirësoni funksionet e tij.

Zierje bimore

Infuzionet bimore janë të mira sepse eliminojnë edemën, largojnë toksinat, përmirësojnë aktivitetin e traktit gastrointestinal dhe furnizojnë lëndë ushqyese.

Merrni parasysh disa receta:

Përzieni 1 tbsp. lulet e kamomilit, sanë, delli, pavdekësi dhe 0,5 litra ujë të vluar, lëreni për 3 orë. Kur të jeni gati, kullojeni dhe pijeni gjatë gjithë ditës. Kursi i pranimit është 14 ditë.
Përzieni 1 tbsp. nenexhik, rigon, gjethe delli, majdanoz dhe hidhni 500 ml ujë të vluar, lëreni për 4 orë, pastaj kullojeni dhe ndani në 5 racione për t’u pirë në ditë. Kursi i pastrimit - 14 ditë.

Përveç pirjes së infuzionit, duhet të ushqeheni mirë dhe të luani sporte.

Mjetet e tjera juridike popullore

Pastrimi me hikërror. Hidh 4 tbsp. drithërat me një gotë kefir, insistoni në një vend të freskët gjatë gjithë natës. Hani në vend të mëngjesit. Kursi i pastrimit është 2 javë.
Farë liri. Heq gurët e jashtëqitjes, mbështjell organet e tretjes me një film mbrojtës, pasuron trupin me vitamina dhe minerale. Fërkoni farat e lirit në miell dhe merrni 1 lugë në stomak bosh me ujë ose hidhni ujë të valë mbi miell në mbrëmje dhe pini në mëngjes. Përsëriteni procedurën për 1 muaj.

Preparate dhe tableta të farmacisë

Për të pastruar trupin, mund të përdorni produkte të farmacisë.

"Fortrans" - bën pjesë në grupin e laksativëve për traktin e zorrëve. Mënyra e aplikimit: Përzieni 3 thasë të produktit me 3 litra ujë. Pini 250 ml për 4 orë. Efekti arrihet pas 60 minutash dhe zgjat deri në 10 orë.
Karboni i aktivizuar - zvogëlon thithjen e toksinave në aparatin tretës, thith substancat e dëmshme. Për pastrim, duhet të merrni ilaçin 2 herë në ditë (1 tabletë për 10 kg peshë). Kursi i pranimit është 14-30 ditë.
Magnezia është një sorbent, laksativ. Si të merrni: Përzieni 30 g të barit në 100 ml ujë të zier, pini në mëngjes me stomak bosh. Kursi i pastrimit - 3 ditë.
"Lactofiltrum" - përveç vetive pastruese, produkti rikthen mikroflorën e zorrëve. Regjimi i dozimit: për javën e parë, merrni 2 tableta 3 herë në ditë, në javën e dytë, 1 tabletë. Kursi 14-21 ditë.

Klizmat pastruese

Kur është e nevojshme, këshillohet të aplikoni metodën e testuar me kohë - pastrimin e klizmës. Kjo metodë pastron zorrët, normalizon funksionimin e saj dhe ndihmon në përmirësimin e shëndetit. Theshtë e këshillueshme që të përdorni turi i Esmarch për procedurën. Me ndihmën e tij, lëngu do të skuqet tërë zorrën.

Do t'ju duhet ujë i zier (3 l) ose një zierje me lule calendula, kamomil. Mund të përgatisni ujë të acidifikuar (1 litër ujë: 1 filxhan lëng limoni ose uthull molle). Shtë e nevojshme të shtriheni në krah, duke përkulur gjunjët, pastaj injektoni lëng në traktin e zorrëve dhe prisni që dëshira të zbrazet.

Skema:

3 ditët e para - 1 klizmë në ditë.
Pastaj, vendosni 1 klizmë çdo ditë tjetër për 7 ditë.

Konsultimi me video

Parandalimi i skorjeve

Rekomandime për parandalimin e akumulimit të toksinave dhe toksinave:

Hani më shumë perime dhe fruta me cilësi të lartë dhe të freskëta në dietë;
Pini mjaft ujë;
Hani si duhet;
Minimizoni përdorimin e supave të pasura;
Të jetosh një mënyrë jetese aktive;
Përjashto alkoolin, pirjen e duhanit.

Këshilla video

Këshilla të dobishme

Këtu janë disa këshilla të dobishme.

Duke përdorur çdo metodë pastrimi, duhet të ndiqni rekomandimet, si dhe dozën për të eleminuar efektet negative në trup.
Ilaçet e destinuara për pastrimin e traktit gastrointestinal duhet të lahen me një sasi të mjaftueshme uji të pastër (deri në 2 gota).
Një herë në javë, rregulloni një ditë agjërimi - përdorni vetëm ujë ose lëngje të freskëta të perimeve dhe frutave.
Kur pastroni me lëngje të freskëta, shtrydhni lëngun pak para se të pini.
Për fëmijët, pastrimi i zorrëve mund të bëhet në rast të helmimit akut.

Ne rishikuam metodat efektive dhe të provuara për pastrimin e trupit nga substancat e dëmshme. Pastrimi i trupit mund të ruajë gjënë më të rëndësishme - shëndetin, dhe si një bonus, të përmirësojë pamjen dhe të akordohet në një mënyrë pozitive.

Send