Lëkura në fytyrë është e thatë dhe e lëkundshme - çfarë të bëni, shkaqet, trajtimi

Send

Përshëndetje, të dashur fashionistas dhe bukuroshe! Në këtë artikull do t'ju tregoj se çfarë të bëni nëse lëkura në fytyrën tuaj është e thatë dhe e lëkundur. Merrni parasysh shkaqet, metodat efektive të trajtimit me mjete juridike popullore dhe parandalimin e problemit.

Lëkura e fytyrës është vendi më i prekshëm në trupin e njeriut. Çdo ditë, në çdo mot, fytyra është gjithmonë e hapur. Natyrisht, në kushte të tilla lëkura është vazhdimisht e ekspozuar ndaj lagështirës, acarit, të ftohtit, erës dhe diellit të pamjaftueshëm.

Mbi të gjitha, lëkura e fytyrës vuan në mot të ftohtë. Nën ndikimin e temperaturave të ulëta, shtresa e sipërme e lëkurës bëhet shumë e hollë dhe e thatë. Ky problem shumë i pakëndshëm me të cilin përballen të gjitha gratë përshpejton procesin e plakjes.

Shkaku kryesor i thatësisë dhe flaking është mungesa e sebumit dhe lagështisë. Më shpesh, kjo çon në përdorimin e sasisë së pamjaftueshme të ujit në kombinim me pirjen e kafesë dhe ngrënien e ushqimeve me sheqer. Përveç ushqimit të dobët, mungesa e vitaminave, kozmetikës së papërshtatshme, të cilat ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës dhe shkaktojnë një reaksion alergjik, çojnë në një problem.

Tani biseda do të përqendrohet në mënyrat që do të ndihmojnë në normalizimin e gjendjes së lëkurës dhe rivendosjen e një pamje të shëndetshme. Më besoni, nuk ka asgjë të vështirë, gjëja kryesore është dëshira.

Lufta kundër thatësisë dhe flaking duhet të fillojë duke identifikuar shkakun kryesor dhe duke e eliminuar atë. Në veçanti, gjurmoni sasinë e lëngjeve që konsumoni, hiqni dorë nga ëmbëlsirat dhe kafeja, përfshini fruta, arra dhe perime të pasura me fibra dhe vitamina në dietë.

Në rastin ideal, testohuni nga një dermatolog. Nëse kjo nuk është e mundur, dhe shkaku i thatësisë dhe flaking mbetet i panjohur, dëgjoni rekomandimet e mëposhtme për përdorimin e mjeteve juridike popullore.

Në shtëpi, lehtë mund të bëni një krem, pastrues, toner, locion ose maskë. Për ta bërë këtë, keni nevojë për vaj perimesh, kos natyral, salcë kosi dhe krem.

Për të përgatitur qumështin, përzieni 50 ml krem me të njëjtën sasi qumështi dhe dy lugë lule kamomili. Ziejeni përzierjen në një banjë uji për rreth gjysmë ore. Toniku bëhet edhe më i lehtë - lëngu i një kastraveci përzihet me një lugë mjaltë.
Për të bërë një krem, bashkoni dy pjesë vaj kokosi me një pjesë mjaltë dhe të njëjtën sasi lëng limoni. Rekomandohet të ruani produktin në një frigorifer në një enë të mbyllur jo më shumë se dy javë.
Ka shumë maska për lëkurën me lëkura dhe të thatë. Unë do të diskutoj recetat për të bërë maska efektive më poshtë.

Këshilla video

Tani keni një ide se çfarë të bëni nëse lëkura në fytyrën tuaj është e thatë dhe e lëkundur. Mjetet, teknika e përgatitjes së të cilave kam përshkruar, janë shumë të thjeshta, por efektive. Kur lind një problem, ju nuk duhet të vraponi dhe të blini një krem të shtrenjtë. Për të filluar, përdorni recetat e renditura më poshtë për të kursyer para dhe për të mbrojtur trupin nga efektet e kimikateve, të cilat shpesh gjenden në kozmetikë, veçanërisht ato të paçertifikuara ose të rreme.

Shkaqet e lëkurës së thatë në fytyrë

Ka shumë faktorë që kontribuojnë në dehidratim dhe mungesë të yndyrës nga gjëndrat dhjamore. Nëse faktorët janë të trashëgueshëm, zgjidhja e problemit vjen deri te kujdesi i rregullt dhe i duhur për fytyrën. Nëse thatësia dhe lëkura është shkaktuar nga rrethana të tjera që mund të ndryshohen ose korrigjohen, duhet të bëni pak përpjekje dhe të rregulloni lëkurën e fytyrës.

Problemi i shkaktuar nga thatësia dhe flaking mund të shfaqet papritmas dhe për arsye të ndryshme. Midis tyre:

Avitaminoza.
Trashëgimia.
Ekspozimi i zgjatur në acar ose diell.
Një grup ndryshimesh të lidhura me moshën.
Çrregullimet e sistemit nervor dhe sëmundjet e sistemit të tretjes.
Puna e ndërprerë e gjëndrave dhjamore.
Zgjedhje e gabuar dhe përdorim i mëtejshëm i kozmetikës.
Kujdes i pahijshëm.

Siç mund ta shihni, problemi shfaqet si për fajin e personit, ashtu dhe pavarësisht nga veprimet e tij. Nëse thatësia dhe lëkura është shkaktuar nga një faktor që mund të ndikohet, do të jetë e mundur të rivendosni dhe stabilizoni ekuilibrin e yndyrës dhe ujit brenda qelizave shumë shpejt. Së bashku me eliminimin e shkakut, sigurojini fytyrës tuaj një kujdes të kujdesshëm, kompetent dhe të duhur.

Urgjenca e problemit rritet në mot të ftohtë. Dimri është një kohë jashtëzakonisht e vështirë për trupin. Jo vetëm që ajri i ftohtë i jashtëm ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, por edhe ajri i brendshëm i thatë rrit efektin.

Lëkura kujdeset vazhdimisht për veten. Gjëndrat dhjamore prodhojnë në mënyrë aktive lubrifikant që mbron nga ndikimet mjedisore, duke e mbajtur atë të bukur, të zhdërvjellët dhe të hidratuar normalisht. Në disa raste, vetitë mbrojtëse të lëkurës janë të pamjaftueshme. Prandaj, ajo duhet të ndihmojë në përdorimin e kremrave të natës, locioneve dhe mjeteve të tjera.

Trajtimi i lëkurës së thatë në fytyrë në shtëpi

Duke vazhduar bisedën, merrni parasysh trajtimin e lëkurës së thatë në fytyrë në shtëpi duke përdorur serume, xhel dhe krem. Për këtë qëllim, produktet kozmetike, të cilat përfshijnë acidin hialuronik, janë akoma mjaft të përshtatshme.

Produktet që përmbajnë acide yndyrore, fosfolipide dhe ceramide janë me përfitim të madh për lëkurën e thatë. Ne po flasim për përgatitje të përballueshme dhe të thjeshta që ndihmojnë në normalizimin jo vetëm të lëkurës së fytyrës, por edhe të lëkurës të të gjithë trupit.

5 receta popullore efektive

Kompresë qumështi... Thith një peshqir letre në qumësht dhe vendoseni në zonën e problemit për 5 minuta. Nëse qumështi nuk është në dorë, kefiri ose hirra do të bëjnë.
Lëng aloe... Eliminoni lëkurën e thatë me lëng aloe. Pritini fletën e larë plotësisht për së gjati dhe hiqni me kujdes tulin. Duke përdorur një jastëk pambuku të lagur në përzierjen shëruese, fshijeni butësisht lëkurën. Kjo do të largojë qelizat e vdekura.
Dylli i bletës... Një ilaç i mrekullueshëm për lëkura dhe lëkura e thatë. Në një banjë uji, shkrini një lugë dylli dhe disa lugë lanolinë, shtoni një lugë lëng aloe dhe një lugë vaj ulliri në lëngun që rezulton, fshijeni lëkurën e thatë në fytyrë me produktin.
Vajra me përjashtim të lulediellit... Fshijeni fytyrën me vaj liri, farë rrushi, trëndafili, bukuroshe ose vaj kajsie. Mjetet juridike të thjeshta do të kujdesen për shëndetin e lëkurës tuaj.
Kripë epsom... Nëse dëshironi të riktheni qëndrueshmërinë në lëkurën tuaj, bëni një banjë të ngrohtë me dy gota kripëra Epsom. Mos u fshini pas procedurës së ujit.

Ushqimi i duhur

Tani disa rekomandime në lidhje me të ushqyerit. Nëse lëkura juaj është e thatë dhe e lëkundshme, plotësoni mungesën e acidit linoleik që gjendet në vajrat e susamit, ullirit, sojës dhe farës së lirit. Shtojeni në sallata. Përfshini arra dhe peshk të yndyrshëm në dietën tuaj.

Dieta e një personi me lëkurë të thatë duhet të përmbajë vitamina "A", "B" dhe "C", selen dhe zink. Hani rregullisht mish, lakër, peshk, hikërror, qepë të njoma, domate dhe karota, arra, fara kungulli dhe djathë.

Për lëkurë të thatë në fytyrën tuaj, pini ujë, lëngje dhe çajra bimorë. Eliminoni birrën, kafenë dhe sodën nga dieta juaj. Rekomandohet të pini brenda 1500 ml ujë në ditë. Filloni mëngjesin tuaj me një gotë ujë të pastër. Kjo teknikë e thjeshtë do të fillojë proceset metabolike dhe do të plotësojë ekuilibrin e lëngjeve që janë shpenzuar brenda natës.

Duke përmbledhur, unë do të theksoj 4 këshilla kryesore për të luftuar lëkurën e thatë në fytyrë.

Pini një litër e gjysmë ujë çdo ditë.
Hani vaj fara liri.
Kushtojini vëmendje të veçantë ushqimeve bimore dhe të papërpunuara. Kjo nuk është një dietë ushqimore e papërpunuar. Pjesa e produkteve të tilla duhet të jetë rreth 40% e dietës.
Trajtoni lëkurën tuaj me produktet e duhura.

Udhëzime për video

Nëse lëkura e thatë nuk zhduket për disa javë terapi intensive duke përdorur mjetet juridike të listuara, shkoni te një endokrinolog. Ndoshta shkaku i problemit ishte një mungesë e hormoneve tiroide.

Maska hidratuese në shtëpi

Problemi që lidhet me lëkurën e thatë tregon një rënie në aktivitetin e gjëndrave. Prandaj, dhjami që ata prodhojnë nuk është i mjaftueshëm për të formuar një shtresë optimale mbrojtëse. Prandaj, rekomandohet të përdorni maska bazuar në një numër të madh të përbërësve hidratues.

Para se të përdorni maskën, sigurohuni që të pastroni fytyrën tuaj me një kompresë me avull, tonik ose xhel. Gjëja kryesore është të aplikoni maskën në lëkurë të pastër.

11 receta të provuara të maskave

Vajrat... Nxehni pak vajin e perimeve, zhytni një shtupë pambuku në të dhe vendoseni në lëkurën e thatë për një të tretën e orës. Hiqni mbetjet e maskave me leshi pambuku të lagur. Në fund të procedurës, prekni fytyrën me një peshqir të ftohtë dhe të lagur.
Kajsi... Zhytni një pecetë të pastër në lëng kajsi dhe vendoseni në fytyrë. Para kësaj, fshijeni lëkurën me locion ose salcë kosi. Përdorni një pambuk të rregullt për të hequr maskën tuaj të bërë në shtëpi. Unë rekomandoj kryerjen e procedurës tre herë në javë. Nëse ka puçrra në fytyrë, mos e vendosni maskën.
Lule lulesh... Hidhni një lugë lule misri me një vëllim të vogël uji dhe zieni pak. Pas ftohjes, shtoni pak lëng limoni dhe miell thekre në supë. Një të tretën e një ore pas aplikimit, pije me ujë të ngrohtë.
Mjedra... Shtrydhni lëngun nga njëqind gram manaferra dhe kullojeni plotësisht. Kombinoni lëngun e mjedrës me dy lugë qumësht, lagni garzë në lëng dhe aplikojeni në fytyrë.
Shalqi... Thith një copë të vogël garzë në lëng shalqi dhe vendoseni në fytyrë. Pas 20 minutash, hiqni butësisht pëlhurën dhe lani fytyrën dhe trajtojeni me një krem ushqyes.
Kungulleshkat... Vendosni kungulleshkat e grira në napë, e cila aplikohet në pikën e problemit. Kjo maskë ndihmon në pastrimin dhe lagështimin e lëkurës, ka një efekt tonik të shkëlqyeshëm dhe heq njollat e moshës.
Banane... Mash një banane të pjekur dhe përzierje me një lugë qumësht. Mbuloni lëkurën me përzierjen që rezulton. Për të hequr maskën, përdorni një jastëk pambuku të lagur në ujë të nxehtë.
Wort Shën Gjonit... Kombinoni një lugë ujë me të njëjtin vëllim vaji ulliri, një duzinë pika vitaminë E dhe gjysmë lugë lëvore. Pas përzierjes tërësisht, vendoseni përzierjen në sipërfaqen e lëkurës së thatë dhe shpëlajeni pas 15 minutash.
Grejpfrut... Rrahni një lugë vaj perimesh me një lugë lëng grejpfrut, përzieni me një lugë salcë kosi dhe vendoseni butësisht në fytyrë. Maska në shtëpi është ideale për kujdes cilësor për lëkurën me lëkura dhe të lagur.
Gjethet e thuprës... Avulloni një lugë lëndë të parë me ujë të valë dhe lëreni për rreth dy orë. Përzieni infuzionin me një lugë ghee ose krem të rregullt të lëkurës. Vendoseni në lëkurë me lesh pambuku.
Rrush... Thith një copë garzë të pastër në lëng rrushi dhe vendoseni në fytyrën tuaj. Me këtë maskë të thjeshtë, ju do ta lini lëkurën tuaj të butë, të freskët dhe të zhdërvjellët.

Receta video

Nëse keni lëkurë të thatë, maskat e bëra vetë do ta zgjidhin problemin. Unë mendoj se keni arritur të siguroheni që opsionet e listuara për maska të jenë sa më të thjeshta që të jetë e mundur, por ato ofrojnë një efekt që nuk mund të mbivlerësohet, veçanërisht kur kombinohen me akull kozmetik.

Si të kujdesemi për lëkurën e thatë dhe me lesh

Pjesa e fundit e historisë u kushtohet rregullave të kujdesit për lëkurën me lesh dhe të thatë. Ndonjëherë bukuroshja detyrohet të zgjohet me një fytyrë të mbuluar me një kore të lëkundur ose "këmbët e korbit" të dalë nën sytë. Nuk është e drejtë. Nëse keni lëkurë të thatë, përpiquni të kuptoni se kujdesi i vazhdueshëm është garancia e vetme e suksesit.

Lani fytyrën vetëm në mbrëmje. Duke bërë procedurën në mëngjes, lani yndyrën e prodhuar nga gjëndrat gjatë natës. Si rezultat, lëkura do të humbasë pengesën e saj mbrojtëse, e cila e mbron atë nga ndikimet e jashtme.
Përdorni ujë në temperaturë dhome për larje. Rekomandohet të bëni një dush të ngrohtë. Uji i nxehtë shmanget më së miri.
Harrojeni ujin e rubinetit. Shtë më mirë të lani me ujë të vendosur, të ftohur pas vlimit ose ujit të filtruar.
Lani pa sapun, përdorni shkumë ose xhel hidratues. Pas larjes, mos e fërkoni fytyrën me një peshqir, por fshijeni pak lagështinë.
Kujdesi për lëkurën e thatë përfshin përdorimin e produkteve të zgjedhura me kujdes. Produktet duhet të jenë nga seria me të njëjtin emër. Duhet të shënohet "lagështimi".
Para se të blini fonde, sigurohuni që të studioni përbërjen. Refuzoni nga produktet që përmbajnë alkool, pasi ajo e than lëkurën rëndë. Sigurohuni ta mbani në mend këtë fakt kur përgatitni locione dhe maska.
Përdorni kozmetikë dekorative me kompetencë dhe diskrete. Ju mund të vendosni një pluhur me filtra mbrojtës ose një themel me një efekt hidratues në fytyrën tuaj.
Para se të shkoni në shtrat, sigurohuni që të hiqni përbërjen nga fytyra juaj. Për këtë qëllim, sigurohen mjete të veçanta, përfshirë qumështin kozmetik.
Korrigjoni regjimin e pirjes. Nëse lëkura juaj është jashtëzakonisht e thatë, pini sa më shumë ujë të jetë e mundur. Shkalla ditore duhet të jetë brenda dy litrave.
Ushqimi i duhur është çelësi i suksesit. Rekomandohet të përdorni erëza dhe ushqime pikante, pije alkoolike dhe sode sa më pak të jetë e mundur. E gjithë kjo ka një efekt diuretik dhe avullon lagështinë, duke përkeqësuar gjendjen e lëkurës.
Pini një kurs të multivitaminave çdo gjashtë muaj. Nëse fytyra juaj është e mbuluar me një kore të lëkundur, kushtojini vëmendje të veçantë vitaminave "A" dhe "E", të cilat janë me bollëk në vajin e peshkut.
Në dhomën ku jeni vazhdimisht, ajri duhet të jetë i freskët dhe i lagësht. Gjithmonë ajrosni vendin e punës ose apartamentin ose përdorni një lagështues.
Ekspertët këshillojnë gratë me lloje të thatë të lëkurës të mos shkojnë në sauna apo pishina. Undshtë e padëshirueshme të merreni me sport, shoqëruar me djersitje të bollshme.
Para trajtimeve të ujit në pishinë ose pellg natyral, mbuloni fytyrën tuaj me një shtresë krem yndyre.
Mos e ekspozoni lëkurën në ekspozim të zgjatur ndaj temperaturave të ulëta ose diellit. Nëse nuk mund ta shmangni këtë, një krem mbrojtës do t'ju vijë në ndihmë.
Nëse vërtet dëshironi ta mbani lëkurën tuaj të hidratuar, do të duhet të lini duhanin.

Unë mendoj se tani keni një pamje të plotë dhe dihet mirë se çfarë të bëni nëse lëkura në fytyrën tuaj është e thatë dhe e lëkundur. Teknikat, metodat, recetat dhe rekomandimet që unë kam ndarë janë mjaft të thjeshta dhe të përballueshme. Nëse përpiqeni të merrni rezultate, sigurohuni që t'i përballoni ato.

Nëse thelbi i problemit qëndron shumë më thellë ose problemi është neglizhuar rëndë, harrojeni sikletin dhe shkoni te mjeku për ndihmë. Ai do të kryejë një ekzaminim dhe do të përshkruajë kursin optimal të trajtimit.

Send