Mesazhe Të Popullarizuara

Zgjedhja E Redaktorit - 2024

Si të zgjidhni ski e duhur: ski ndër-vend, patinazh, alpin, ski

Pin
Send
Share
Send

Cilësia e rekreacionit dimëror varet drejtpërdrejt nga skijimi. Ne do të flasim për mënyrën e zgjedhjes së ndër-vendit dhe ski për patinazh në artikullin tonë, dhe ju mund ta vini në praktikë njohurinë e fituar.

Ekziston një perceptim se vera ofron më shumë mundësi për argëtim dhe sport. Kjo është larg çështjes. Dëborë, ski dhe patina janë të njohura në dimër. Çfarë është më mirë se një shëtitje në pyllin e dimrit me ski të mirë?

Ski siguron një kalim kohe të këndshme, përmirëson funksionin e zemrës dhe tonifikon figurën.

Zgjedhja e skive për ski malore

Siç e dini, skijimi është një mjet i njohur për rekreacion dimëror. Shumë njerëz me kënaqësi shkojnë për një shëtitje në pyll ose male. Relaksimi lë një përshtypje të këndshme pasi të zgjidhni skijimin e duhur ndër-vend.

Tregu modern ofron llojet e mëposhtme të skive: tatëpjetë, ndër-vend, sporte, amatore, ekstreme dhe gjueti.

Stilet e ngasjes

  1. Stili klasik. Siguron lëvizje paralele përgjatë pistës. Përdoren modele të buta me një fund të gjatë dhe të mprehtë.
  2. Falas ose patina. Ai konsiston në shtyrjen e skive nga dëbora si patina. Siguron përdorimin e varieteteve të forta.
  3. Stili i gjithanshëm. E njohur për njerëzit që kënaqen me patinazh në stilin klasik dhe të patinazhit.

Zgjedhja e duhur

  1. Skitë janë bërë nga druri natyror ose plastika. Kostoja e mostrave prej druri është shumë më e ulët, por ato janë shumë të rralla në raftet e dyqaneve sportive.
  2. Ato plastike nuk kanë nevojë për vajosje dhe ngasin më mirë në sipërfaqe me dëborë. Ato janë më të besueshme, më të lehta dhe zgjasin më gjatë.
  3. Përmasat nuk janë të vështira. Dyqanet sportive kanë tavolina të veçanta për lartësitë dhe madhësitë.
  4. Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje ngurtësisë. Qëndroni në ski dhe përpiquni të shtrini një copë letër poshtë përpara se të blini. Nëse ai kaloi pa pengesa - i vështirë. Nëse jo, e butë.

Këshilla video

Më në fund, unë do t'i kushtoj pak vëmendje zgjedhjes së çizmeve. Nëse jeni adhurues i stilit klasik, blini çizme të ulëta me thembra të butë. Stili i patinave parashikon çizme të ngurta dhe të larta.

Zgjedhja e skive për patinazh

Le të shtiremi sikur vendosni të zotëroni ski. Zgjidhni stilin tuaj të hipjes së pari. Stili i patinazhit filloi të fitonte popullaritet në fund të shekullit të kaluar.

Në stilin e patinazhit, ana e brendshme e ski-ve shtyhet nga pista e borës, pista vetë është e gjerë dhe e shtypur poshtë.

Skitë e patinazhit ndryshojnë nga analogja klasike në një gjatësi më të shkurtër dhe një gisht të hapur. Qendra e gravitetit është zhvendosur pak.

Këshilla

  1. Nëse ju pëlqen skijimi, shikoni modelet me ngurtësi të mesme dhe të ulët. Modelet e ngurtë kanë dy pengesa domethënëse - ato rrëshqasin dhe burojnë kur shtyhen.
  2. Ngurtësia duhet të korrespondojë me peshën e skiatorit. Nëse personi është i rëndë, duhet të blini ski më të vështirë ose të humbni peshë pak.
  3. Necessaryshtë e nevojshme të përpiqemi të sigurojmë që ski dhe shtizat e patinazhit të korrespondojnë me lartësinë.
  4. Imshtë e domosdoshme të zgjidhni këpucët tuaja. Këpucët për patinazh kanë disa veçori. Çizmet moderne të patinazhit janë këpucë të teknologjisë së lartë, dizajni i të cilave merr parasysh ngarkesat e larta mekanike, kushtet ekstreme të motit, tiparet anatomike të këmbës së njeriut.
  5. Prekja e fundit është zgjedhja e fiksuesve, të cilat ekzistojnë automatike dhe mekanike. Shtë më mirë të blini lidhësa automatikë, pasi ato e bëjnë përgatitjen për ski më të shpejtë dhe më të rehatshëm.

Nëse e keni zotëruar tashmë patinazhin klasik, mund të kaloni në mënyrë të sigurt në stilin e patinazhit. Shtë më argëtuese dhe e plotë.

Këshilla video

Zgjedhja e duhur e skive

Njerëzit modernë i kalojnë pushimet e Vitit të Ri në mënyra të ndryshme. Disa shkojnë në det, e dyta preferon pyllin, e treta si një udhëtim në vend, e katërta si pushime dimërore në ski malore.

  1. Kur vizitoni një dyqan të specializuar, tregojini këshilltarit për nivelin e aftësive tuaja. Përndryshe, ai do të zgjedhë ski, të udhëhequr nga preferencat tuaja dhe të dhënat antropometrike.
  2. Nëse jeni fillestar ose hobist, shikoni modelet standarde. Ata janë të përqendruar në ngasjen me shpejtësi të ulët dhe të mesme.
  3. Mos harroni, zgjedhja e duhur nuk varet vetëm nga niveli dhe stili i ngasjes, por edhe nga trupi i atletit. Nëse keni një peshë mesatare, blini ski alpine që janë 10 cm më të shkurtër se gjatësia juaj.
  4. Nëse keni shumë përvojë në fushën e skijimit në mal, por pesha është mbi normën, ski me ngurtësi gjatësore do të jetë zgjidhja më e mirë.
  5. Para blerjes, vendosni për një destinacion skish. Skijimi në shpatet e rregullta ndryshon dukshëm nga skijimi në male të mëdha.
  6. Nëse dëshironi të udhëtoni në shpate dhe male të ndryshme, blini modele të gjithanshme.
  7. Për njerëzit me një nivel të lartë të hipur, zgjedhja është shumë më e lehtë. Diapazoni i zgjedhjes në këtë rast është shumë më i gjerë.
  8. Nëse dëshironi të ndërroheni me një pjerrësi të madhe, blini ski të shkurtra. Nëse prisni të udhëtoni në tokë të virgjër, mund të blini në mënyrë të sigurt një model më të gjatë.

Video

Zhvillimi përdor teknologji të përparuara që janë përqendruar në përmirësimin e menaxhimit. Sidoqoftë, nëse jeni fillestar, mësoni të udhëtoni me një trajner. Gjithmonë vendosni shëndetin dhe sigurinë në radhë të parë.

Si të zgjidhni ski me rul

Skijimi me rul është si skijimi. Nuk është për t'u habitur, ky lloj aktiviteti fizik është i përsosur për entuziastët e sporteve dimërore. Përveç kësaj, ski me rul është më i dobishëm se ecja nordike ose çiklizmi.

Tregu modern i pajisjeve sportive ofron zgjedhjen më të gjerë të skive me rrota. Nëse një profesionist mund të zgjedhë modelin optimal pa ndonjë problem, është shumë më e vështirë për një atlet fillestar.

Skitë me rrota janë të ndara në dy klasa. Klasa e parë përfaqësohet nga modele të përqendruara në kursin klasik dhe të patinazhit, përfaqësuesit e klasës së dytë janë modele trajnimi dhe garash.

Një ndarje e tillë nuk mund të quhet absolute, pasi tregu është i tejmbushur me modele të kombinuara. Sidoqoftë, zhvillimi i karakteristikave themelore të skive me rrota vjen nga nënllojet e listuara.

Le të flasim për zgjedhjen.

  1. Rrotullat e trajnimit duhet të sigurojnë përshtatshmërinë më të madhe për pistën e skive. Në shumicën e rasteve, njësi të tilla kanë retardues. Këto pajisje ulin shpejtësinë në shpejtësinë e skive.
  2. Shtë më mirë nëse ski rul janë të pajisur me rrota të bëra nga materiali i butë. Ato sigurojnë tërheqje të mirë dhe zvogëlojnë dridhjet. Korniza e trajnimit simulon devijimin e skive.
  3. Kërkesat për rrotat e garës janë të ndryshme. Ato duhet të jenë sa më të lehta dhe të sigurojnë shpejtësinë maksimale. Karakteristikat e tjera janë të një rëndësie dytësore. Këto modele janë të pajisura me rrota të mëdha poliuretani dhe një kornizë të shkurtër të ngurtë.
  4. Skitë klasike të rulit duhet të kenë një kasolle, e cila është përgjegjëse për bllokimin e rrotullimit të kundërt të rrotave. Këto modele kanë një kornizë më të gjatë dhe rrota më të gjera.
  5. Ai përbëhet nga tre përbërës - montime, rrota dhe kornizë. Elementi i fundit është përgjegjës për transferimin e forcës nga këmbët në rrota. Karakteristikat kryesore të kornizës janë gjatësia, pesha dhe ngurtësia. Sa më i gjatë korniza, aq më të qëndrueshëm janë rrotullat.

Zgjedhja e skive për një fëmijë

Disa prindër mendojnë se skijimi është humbje kohe. Ky mendim është sipërfaqësor dhe i gabuar. Skijimi forcon sistemin kardiovaskular, zhvillon aparatin vestibular dhe ngurtëson trupin e fëmijës.

  1. Merrni parasysh lartësinë, peshën dhe moshën e fëmijës. Në fillim mjafton të blini një model të rregullt për fëmijë.
  2. Shtë më mirë të blini të voglin tuaj ski prej druri natyral. Produktet vendase janë më të lira se homologët evropianë, por cilësia është më e ulët.
  3. Kur zgjidhni, sigurohuni që modeli që ju pëlqen të ketë prerje. Ata parandalojnë rikthimin.
  4. Për herë të parë, mos i jepni fëmijës shtylla, pasi ato do të dëmtojnë komoditetin e ngasjes. Nëse vendosni t'i blini ato, sigurohuni që informacioni të jetë me cilësi të lartë, besueshmëria e mbështetjes varet nga kjo.
  5. Me moshën, pikëpamjet dhe shijet e fëmijës ndryshojnë. Konsultohuni me të dhe merrni mendimin e tij.

Blerja "për rritje" nuk rekomandohet.

Si të zgjidhni ski për lartësi

Gjatë zgjedhjes, gjëja kryesore nuk është të gabosh. Para së gjithash, rekomandohet të zgjidhni, të udhëhequr nga rritja. Pasi të keni marrë parasysh nivelin e trajnimit.

  1. Nëse nuk mund të mburreni me gjendje të fortë fizike, hiqni rreth 20 centimetra nga gjatësia juaj. Si rezultat, ju do të merrni treguesin optimal të gjatësisë së skive.
  2. Nëse stërviteni vazhdimisht dhe niveli juaj i fitnesit është i lartë, hiqni rreth 10 centimetra nga gjatësia juaj.
  3. Nëse kjo nuk është hera e parë që hipni dhe jeni të sigurt në aftësitë tuaja, merrni një model që përputhet me gjatësinë tuaj.
  4. Shtë më mirë nëse provoni ski në gjatësi të ndryshme në praktikë. Kjo do t'ju lejojë të zgjidhni modelin optimal.
  5. Përveç gjatësisë, duhet t'i kushtoni vëmendje gjerësisë. Nëse keni ndërmend të bëni ski në një pistë të sheshtë, blini ski të gjerë që janë shumë të qëndrueshëm.
  6. Nëse duhet të bëni ski në akull ose në një pistë të vështirë, ski e ngushtë është zgjidhja më e mirë. Ata janë më të manovrueshëm dhe më të lehtë se sa homologët e tyre të gjerë.
  7. Lidhur me ngurtësinë, unë do të doja të them se gjatë zgjedhjes ju duhet të udhëhiqeni nga niveli i trajnimit. Nëse është e gjatë, mund të blini në mënyrë të sigurtë ski të fortë.

Nuk është aq e lehtë për një fillestar i plotë të zgjedhë vetë ski të mirë. Duke mos ditur ndërlikimet, ai thjesht do të blejë modelin e parë që i pëlqen, i cili nuk do t'ju pëlqejë me një udhëtim të rehatshëm.

Së fundmi, unë do të them se edhe nëse ka shumë para, por nuk ka qëllime për të ndërtuar një karrierë në ski, nuk duhet të blini modele profesionale. Padyshim, ato duken të mrekullueshme dhe cilësia meriton vëmendje. Por, shpenzime të tilla janë të paarsyeshme për joprofesionistët. Përveç kësaj, mungesa e përvojës mund të bëjë që ata të dështojnë shpejt. Sidoqoftë, kjo është vetëm këshilla ime.

Tani ju e dini se si të zgjidhni ski. Të udhëhequr nga këshillat, pavarësisht nga lloji i skijimit që ju pëlqen, do të blini ski të shkëlqyera që, kur përdoren, mirëmbahen dhe ruhen siç duhet, do të zgjasin shumë.

Pin
Send
Share
Send

Shikoni videon: SHATERVANI KTHEHET NE PISTE PATINAZHI NGA FEMIJET (Korrik 2024).

Lini Komentin Tuaj

rancholaorquidea-com