Si ndikon hudhra në gjak, e hollon apo e trash atë, a mund të sjellë ndonjë dëm? Receta shëruese
Sipas hulumtimit të fundit, hudhra është më e dobishmja për trupin e njeriut. Ky produkt është i dobishëm për sistemin kardiovaskular të njeriut. Cilat janë substancat e dobishme në hudhër dhe si ta përdorim atë në mënyrë korrekte? Ky artikull përshkruan se çfarë efekti ka produkti në gjak dhe si ndryshon niveli i sheqerit dhe kolesterolit në të, dhe përshkruan udhëzimet për përgatitjen e produkteve medicinale.
Efekti i një perime në trup
Hudhra ka një efekt kompleks në enët e gjakut dhe ul nivelet e kolesterolit në trupin e njeriut. Fitoncidet, ajoen dhe alicina që përmbahen në hudhër kontribuojnë në këtë proces - ato forcojnë sistemin imunitar të njeriut. Ajoen i reziston mpiksjes së gjakut dhe parandalon mpiksjen e gjakut.
Trajtimi i nxehtësisë nuk zvogëlon vetitë e dobishme të këtij produkti ushqimor. Hudhra duhet të shtohet gjatë përgatitjes së kurseve kryesore, si erëza.
Mundësitë e hudhrës:
- Reduktimi i gjasave të një sulmi në zemër... Fitoncidet nxisin prodhimin e përshpejtuar të serotoninës, e cila ka një efekt pozitiv në sistemin nervor, duke e mbrojtur atë nga stresi dhe duke krijuar imunitet ndaj tij.
- Normalizimi i presionit të gjakut... Hudhra ul presionin e gjakut; rekomandohet për pacientët me hipertension ose njerëzit që vuajnë nga migrena e shpeshtë.
Çfarë efekti ka në gjak?
Trashësia: lëngëzohet apo trashet?
Hudhra ka aftësinë të hollojë gjakun. Ajoen, e formuar në një perime pas dëmtimit të integritetit të karafilit, ndihmon në shtypjen e aktivitetit të sistemit, koagulimin e gjakut dhe pengon formimin e mpiksjes së gjakut.
E rëndësishme! Hudhra mund të përdoret për të ndaluar gjakderdhjen.
Të jemi të qartë: a e ul kolesterolin?
Hudhra ndihmon njerëzit me nivele të larta të kolesterolit në gjak. Falë përbërësve të tij, procesi i sintezës së kolesterolit në trupin e njeriut është i ndaluar. Hudhra tret kolesterolin në pllakë dhe parandalon trombozën pasuese. Ndihmon gjithashtu në frenimin e zhvillimit të aterosklerozës.
Ul sheqeri apo jo?
Hudhra nuk ulet, por rrit nivelet e sheqerit në gjak. Glukogjeni i prodhuar në perime pengon prishjen e insulinës. Niveli i insulinës në gjakun e një personi rritet. Rekomandohet për diabetikët, për të cilët nivelet e ulëta të insulinës në gjak kërcënojnë me pasoja të rënda.
Si mund të dëmtojë?
Hudhra e papjekur ka veti antirombocite. Kjo do të thotë që pacientët që përziejnë marrjen e hudhrës dhe ilaçeve të hollimit të gjakut, në raste lëndimesh, me gjakderdhje të rëndë shoqëruese, rrezikojnë shëndetin e tyre.
Kirurgët nuk rekomandojnë që pacientët të konsumojnë hudhër më pak se dy javë para operacionit. Ka pasur raste kur konsumi i hudhrës menjëherë para operacionit ndikoi në presionin e gjakut.
Udhëzime hap pas hapi për përgatitjen e mjeteve juridike të hudhrës
Hudhra është e lirë në dispozicion për shitje, ilaçet prej tij shpesh bëhen në mënyrë të pavarur.
Për pastrim
Me limon
Përbërësit:
- Hudhër - 350 g.
- Limon - 3 copë.
- Uji i temperaturës së dhomës - 2 litra.
Metoda e gatimit:
- Qëroni hudhrën dhe limonin.
- Grini të dy përbërësit përmes një mulli mishi. Vendoseni përzierjen që rezulton në një enë, mbusheni me ujë.
- Këmbëngulni për tre ditë. Shkundni lëngun në mënyrë periodike.
- Lëngu që rezulton duhet të filtrohet dhe të ftohet.
Merrni 100 g tri herë në ditë. Kohëzgjatja e trajtimit është 1 muaj.
Me alkool dhe qumësht
Përbërësit:
- Hudhër - 400 g.
- Alkooli (mjekësor) - 200 ml.
Metoda e gatimit:
- Qëroni dhe copëtoni hudhrën.
- Vendoseni masën e hudhrës në një enë, mbusheni me alkool dhe mbyllni kapakun fort.
- Lëreni në një vend të thatë dhe të errët për 10 ditë.
- Tendosni masën përmes napës, përdorni lëngun që rezulton si ilaç.
Ilaçi duhet të aplikohet 3 herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies. Merrni me qumësht - një pikë lëng në një gotë qumësht. Numri i pikave rritet gradualisht me një. Pesë ditë pas aplikimit të parë, numri i pikave fillon të ulet me një. Në ditën e 11-të, vendoset një dozë e sheshtë prej 25 pikash, e cila merret derisa të përfundojë tinktura.
Tinktura e verës së kuqe
Përbërësit:
- Hudhër - 3 copë.
- Verë (e kuqe) - 0,8 l.
Metoda e gatimit:
- Qëroni hudhrën, priteni me një shtypje druri.
- Derdhni masën e hudhrës në një kavanoz, mbusheni me verë, mbuloni me një kapak sipër.
- Vendoseni enën jashtë mundësive për 2 javë.
- Shkundni vazon e tinkturës çdo ditë. Tendosni përzierjen.
Merrni tinkturën 3 herë në ditë, një lugë çaji. Kohëzgjatja e përdorimit është 1 muaj.
Referencë! Studimet kanë treguar se konsumimi i moderuar i verës së kuqe ka një efekt pozitiv në trup: zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, përmirëson funksionimin e trurit dhe ngadalëson plakjen.
Për lëngëzimin
Me mjaltë
Përbërësit:
- Hudhër 300 g.
- Mjaltë - 300 g.
Metoda e gatimit:
- Qëroni dhe copëtoni hudhrën në një mulli të mishit.
- Shtoni mjaltë në masën e grimcuar.
- Këmbëngulni për tre javë.
Ilaçi duhet të aplikohet në 1 lugë gjelle gjysmë ore para ngrënies. Kohëzgjatja e përdorimit është 1 muaj.
Me qepë
Përbërësit:
- Hudhër - 100 g.
- Qepë - 100 g.
- Mjaltë - 100 g.
- Limon - 50 g.
Metoda e gatimit:
- Qëroni, copëtoni dhe përzieni hudhrën, qepën dhe limonin.
- Shtoni mjaltë në masën që rezulton. Për të trazuar tërësisht.
- Këmbëngulni për 7 orë.
Merrni 3 herë në ditë, një lugë çaji para se të hahet. Kohëzgjatja e trajtimit është 3 muaj.
Vaj hudhre
Përbërësit:
- Hudhër - 400 g.
- Vaj i pa rafinuar.
Metoda e gatimit:
- Qëroni dhe copëtoni hudhrën.
- Transferoni qullën që rezulton në një kavanoz dhe hidhni vaj mbi të.
- Futeni përzierjen në një vend të freskët dhe të errët për disa javë.
Konsumoni një lugë 3 herë në ditë, pavarësisht nga marrja e ushqimit, kohëzgjatja e trajtimit është e pakufizuar.
Hudhra, për gjithë thjeshtësinë e saj, është një ilaç efektiv dhe prek të gjithë sistemin e qarkullimit të gjakut: ul nivelet e kolesterolit, normalizon presionin e gjakut. Ekspertët këshillojnë të konsumoni rreth 20 gramë të këtij produkti në çdo formë për të parandaluar rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.