Gjithçka në lidhje me rrënjën e majdanozit: përshkrimi dhe përbërja, fotot, vetitë e dobishme dhe medicinale, aplikimi dhe nuancat e tjera

Send

Shumë njerëz dinë për përfitimet e rrënjës së majdanozit. Paraardhësit tanë gjithashtu e përdorën atë për të trajtuar shumë sëmundje. Të gjitha falë substancave biologjikisht aktive dhe të dobishme në përbërjen e saj.

Sidoqoftë, jo shumë njerëz e dinë që duhet të përdoret me shumë kujdes. Nga artikulli do të mësoni në lidhje me përfitimet e tij, rregullat e zbatimit në fusha të ndryshme, dhe gjithashtu shihni një foto të bimës.

Përkufizimi dhe përshkrimi botanik

Një perime e trashë rrënjore e një kulture shumëvjeçare të kopshtit. Ka një strukturë me mish. Lajrat e Parsnies mund të jenë të gjata deri në 14 deri në 25 centimetra. Sa i përket ngjyrës, më shpesh një rrënjë e tillë ka një hije të bardhë, dhe nganjëherë kremoze. Ka një aromë të këndshme pikante dhe shije të ëmbël.

Përbërje kimike

Përmbajtja kalori e 100 gram rrënjë parsnip është 47 kcal.

100 gramë të produktit përmban:

Proteinat - 1.4 g.
Yndyrë - 0,5 g.
Karbohidratet - 9.2 g.
Acidet organike - 0,1 g
Fibra dietike - 4,5 g.
Uji - 83 g.
Hiri - 1.3 g.

Përbërja e vitaminave:

A, RE - 3 μg;
Beta karoten - 0,02 mg;
tiaminë (B1) - 0,08 mg;
riboflavin (B2) - 0,09 mg;
acid pantotenik (B5) - 0,5 mg;
piridoksinë (B6) - 0,11 mg;
folat (B9) - 20 mcg;
acid askorbik (C) - 20 mg;
tokoferol (E) - 0.8 mg;
biotinë (H) - 0,1 μg;
filokinon (K) - 22.5 μg;
PP - 1.2 mg;
Niacin - 0.9 mg

Rrënja e majdanozit është e pasur me këto makroelemente:

kalium - 529 mg;
kalcium - 27 mg;
silic - 26 mg;
magnez - 22 mg;
natriumi - 4 mg;
squfuri - 12 mg;
fosfor - 53 mg;
klor - 30 mg.

Ai përmban elementë gjurmë:

alumini - 493 mcg;
bor - 64 mcg;
vanadium - 80 mcg;
hekur - 0,6 mg;
jod - 0,25 mcg;
kobalt - 3 μg;
litium - 25 mcg;
mangan - 0,56 mg;
bakër - 120 mcg;
molibden - 4 mcg;
nikel - 4 mcg;
rubidium - 44 mcg;
selen - 1.8 mcg;
fluor - 70 mcg;
krom - 1 mcg;
zink - 0,59 mcg.

Karbohidratet e tretshme:

niseshte - 4g;
mono dhe disakaride - 5,2 g

Acidet:

yndyrna të ngopura - 0,1 g;
omega-3 - 0,003 g;
omega-6 - 0,041 g.

Pamja dhe si ndryshon nga majdanozi, a mund të zëvendësohet?

Rrënja e majdanozit dhe majdanozi dallohen për nga pamja dhe aroma. Rrënja e majdanozit është e trashë. Ajo ka një pjesë të sipërme të gjerë dhe një "bisht" të hollë të theksuar poshtë. Rrënja e majdanozit duket shumë ndryshe. Longshtë e gjatë, e sheshtë dhe zvogëlohet drejt fundit.

Sa i përket erës, atëherë rrënja e majdanozit dhe e majdanozit ka erë të ngjashme, kështu që mund të zëvendësohet në enët, edhe pse aroma është më e theksuar tek majdanozi. Një ndryshim tjetër midis bimëve është përdorimi i tyre. Për shembull, majdanozi përdoret shumë shpesh si erëza, por rrënja e majdanozit nuk është opsioni më i mirë për erëza. Ne do të shqyrtojmë mënyrat e përdorimit të tij më poshtë.

Një foto

Më tej në foto mund të shihni se si rritet dhe duket rrënja:

Prona të dobishme dhe kundërindikacione

Përdoret për prodhimin e produkteve farmaceutike.

Rrënja ka shumë efekte të dobishme në trup:

zvogëlon dhimbjen në dhimbje barku të mëlçisë për shkak të vetive të tij antispasmodic;
forcon sistemin imunitar dhe tonifikon trupin;
eliminon halucinacionet tek njerëzit me çrregullime mendore;
trajton kollën;
neutralizon njollat e moshës;
përmirëson lëkurën;
përdoret për të parandaluar sëmundjen e zemrës;
ul nivelin e glukozës dhe kolesterolit;
lehtëson ftohjet dhe sëmundjet virale;
përmirëson tretjen;
largon toksinat dhe toksinat;
përmirëson potencën;
lehtëson inflamacionin e organeve të legenit.

Shkencëtarët kanë provuar që aroma e saj përmirëson gjendjen shpirtërore dhe përmirëson përqendrimin.

Gjithashtu, vetitë pozitive të rrënjës së majdanozit përfshijnë:

ndihmë kundër tullacit;
sigurimi i një efekti diuretik;
aftësia për të shpërndarë gurët në veshka;
trajtimi i sëmundjeve të mushkërive dhe trurit;
forcimin e thonjve.

E rëndësishme! Rrënja e majdanozit është e domosdoshme gjatë shtatëzënësisë. Do të parandalojë aneminë, osteoporozën dhe edemën.

Sa i përket ndikimit negativ të kulturave rrënjësore në shëndet, nuk u gjetën raste të tilla. Nuk shkakton as alergji.

Aplikacion

Gatimi

Për shkak të shijes së saj të këndshme të freskët, pikante dhe të ëmbël, si dhe një aromë të këndshme, rrënja përdoret për përgatitjen e sallatave, supave, pjatave të dyta. Ato madje përdoren për të krijuar marinata. Përdoret shumë gjerësisht për kripëzimin.

Dermatologji

Rrënja e bluar përdoret për të trajtuar gjendje të rënda të lëkurës... Këto përfshijnë psoriazën dhe madje edhe vitiligon. Në bazë të rrënjës, bëhen infuzione dhe zierje, të cilat mund të kenë përdorim të jashtëm dhe të brendshëm.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që ngrënia e rrënjës së majdanozit mund të parandalojë shfaqjen e rrudhave.

Kozmetikë

Tinktura e rrënjës së majdanozit ndihmon në luftimin e aknes. Për shkak të përbërjes së saj të pasur, përkatësisht pranisë së kalciumit, squfurit dhe fosforit në të, kjo perime do të eleminojë dëmtimin e indeve të kockave dhe kërcit.

Rëndësia e tij për flokët dhe thonjtë nuk mund të neglizhohet. Rrënja është në gjendje të forcojë flokët dhe thonjtë, si dhe të përmirësojë rritjen e tyre.

Alsoshtë gjithashtu e pazëvendësueshme për ata që përpiqen të përballen me tullacin. Duke bërë një tretësirë të thjeshtë të bazuar në rrënjë, mund të heqni qafe njollat. Kjo tretësirë zgjon gjëndrat e flokëve, duke parandaluar tullacën.

Ilaçi

Organet e tretjes

Rrënja e majdanozit përmban një sasi të madhe të vajrave thelbësorë që ndihmojnë në formimin e lëngut të stomakut. Si rezultat, ka një rritje të oreksit dhe aktivizimit të procesit të tretjes së ushqimit. Përfitimet e tij janë të larta në sëmundjet dhe pezmatimet e fshikëzës së tëmthit. Për shkak të përmbajtjes së ulët të kalorive, shpesh përdoret për humbje peshe.

E rëndësishme! Mos përdorni rrënjë nëse keni një ulçerë. Në këtë rast, simptomat do të përkeqësohen.

Sfondi hormonal

Ka një përmirësim në punën e gjëndrave endokrine për shkak të pranisë së substancave biologjikisht aktive në përbërjen e kulture rrënjë. Ata gjithashtu stimulojnë prodhimin e enzimave që rrisin prodhimin e disa hormoneve.

Sistemi ekskretues dhe organet e legenit

Shkrin gurë.
Parandalon thithjen sekondare të urinës në gjak.
Heq rërën nga veshkat.

Nëse keni urolitiazë të rëndë, atëherë ky produkt është kundërindikuar për ju, pasi stimulon kalimin e gurëve.

Sistemi i frymëmarrjes

Ngrënia e rrënjës së majdanozit në ushqim mund të ndihmojë në sëmundje të tilla si:

astma;
tuberkulozi;
emfizema e mushkërive;
trakeit;
faringjit;
bronkit.

Ne biseduam për vetitë medicinale të parsnip dhe se si përdoret në mjekësinë popullore këtu.

Udhëzime hap pas hapi për trajtimin

Forcimi i potencës

Do të duhej:

rrënjë e copëtuar - 2 lugë;
mjaltë ose sheqer;
ujë i vluar - 250 ml.

Derdhni rrënjën e shtypur me ujë të valë. Tendosni pas 2 orësh. Shtë e nevojshme të merret me mjaltë ose sheqer 15 minuta para ngrënies, 4 herë një e treta e gotës.

Restaurimi i indit të kockave dhe kërcit

Do të duhej:

rrënjë - 250 gr;
limon - 3 copë;
hudhër - 120 gr.

Të gjithë përbërësit janë grimcuar dhe përzier.
Tjetra, masa vendoset në një kavanoz qelqi me një vëllim prej tre litra.
Pastaj derdhni masën me ujë të valë në majë.
Enë mbështillet dhe insistohet për 8 deri në 10 orë.

Ju duhet të konsumoni 70 gram infuzion 3 herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies. Kohëzgjatja e kursit është 3-4 muaj.

Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare

Do të duhej:

majdanoz - 30 g;
rrënja e majdanozit - 100 g;
rrënjë sanëz - 5 g;
mjaltë - 2 lugë;
lëng rrënjë parsnip.

Hidhni rrënjët e majdanozit, majdanozit dhe valerianës me 200 ml ujë të vluar.
Lëngu duhet të futet brenda një ore.
Tendosni pasi të ketë kaluar koha.
Shtoni lëng nga rrënja e patsernak dhe mjaltë në infuzion.

Shtë marrë në një kurs prej 21 ditësh, 3 tbsp. një orë para ngrënies, jo më shumë se 2-3 herë në ditë.

Për shërim pas operacioneve

Do të duhej:

rrënjë parsnip -1 copë;
mjaltë për shije.

Shtrydhni lëngun nga rrënja e perimeve. Për të përmirësuar shijen, shtoni mjaltë dhe trazojeni mirë. Merrni 1 lugë gjelle, tri herë në ditë 30 minuta para ngrënies.

Përdorni për ushqime plotësuese

Rrënja e majdanozit është gjithashtu me përfitim të madh për fëmijët. Isshtë në gjendje të rrisë oreksin e foshnjës, si dhe të normalizojë traktin tretës. Përdorimi i tij si një ushqim plotësues do ta ndihmojë fëmijën tuaj që të përshtatet shpejt me një larmi ushqimesh për të rriturit.

E rëndësishme! Nëse vendosni ta prezantoni foshnjën tuaj me rrënjën e parsnip, atëherë duhet të merrni parasysh që ajo ka një veti diuretike.

Nuk do të shkaktojë ndonjë shqetësim si shtesë në supë ose pjatë kryesore në sasinë e një racioni të vetëm. Sidoqoftë, nëse po planifikoni të jepni rrënjë të majdanozit, atëherë është më mirë të mos e bëni këtë para se të ecni, të shkoni në shtrat ose të udhëtoni, në mënyrë që të mos merrni probleme me nevojën natyrore.

Fillimi i ushqimeve plotësuese të papërpunuara ose të përpunuara është më i miri në moshën 7-8 muajshkur fëmija tashmë është njohur me të gjitha perimet e zakonshme.

Rrënja e majdanozit mund të quhet në mënyrë të sigurt një depo e substancave të dobishme për trupin. Ju mund të rendisni të gjitha përfitimet e saj për një person për një kohë të gjatë. Por akoma, mos harroni për kujdes. Nëse keni imunitet të dobët ose keni kundërindikacione mjekësore, atëherë duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm kur përdorni rrënjën e majdanozit.

Send