Si është i dobishëm mjalti me xhenxhefil, si të përgatitni dhe të merrni një pije shëruese? Receta shëndetësore

Send

Në mënyrë që të forconi trupin, rekomandohet të shtoni xhenxhefil me mjaltë në dietë.

Ky kombinim i produkteve përmban shumë substanca të dobishme që mund të zëvendësojnë barnat farmaceutike.

Mjalti me xhenxhefil përdoret për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, për qëllime parandaluese dhe në zgjidhjen e problemeve kozmetike.

Ky artikull shpjegon se si të merrni mjaltë me xhenxhefil dhe kur është i dobishëm.

Përbërja kimike e përzierjes

Përfitimet e xhenxhefilit me mjaltë janë për shkak të përbërjes kimike të këtyre përbërësve.... Mjalti përmban një sasi të madhe:

substanca biologjike aktive;
vitamina, makro dhe mikroelemente;
përbërjet organike.

Kur mjalti përzihet me xhenxhefil, ju mund të merrni një ilaç shtëpiak për shumë sëmundje.

Kjo përbërje përmban antibiotikë natyralë që ndihmojnë trupin të përballojë inflamacionin. Mjalti dhe xhenxhefili janë të pasura me vitamina:

Grupi B;
DHE;
E;
NGA;
PP;
TE

Përmbajtja e KBZhU në një pjesë 100 gram është:

përmbajtja e kalorive - 121,30 kcal;
proteina - 1,30 g;
yndyrna - 0,40 g;
karbohidratet - 82 g.

Referencë! Këta përbërës përmbajnë shumë karbohidrate me një përmbajtje të ulët kalorish të produktit.

Xhenxhefili përmban:

Vajra të ndryshëm, vitamina dhe minerale (magnez, kalcium, fosfor, hekur, natrium dhe zink).
Ai gjithashtu përmban aminoacide.
Ekzistojnë dy elementë kryesorë mikro dhe makro në xhenxhefil - kalciumi (16 mg) dhe seleni (0.7 μg).

Mjalti, nga ana tjetër, është i pasur me substanca azotike, acide dhe elementë të tjerë.... Përveç gjithë kësaj, ky produkt përmban minerale të ngjashme me ato që gjenden në gjakun e njeriut. Ajo:

bakër;
kalium;
natriumi;
fosfor;
hekur;
zink;
kalcium;
fluori;
mangani

Si është përbërja e dobishme, cilat janë dëmet dhe kundërindikimet?

Këto dy produkte konsiderohen si kombinimi më i mirë për trajtimin e problemeve të frymëmarrjes. Përfitimet e xhenxhefilit me mjaltë janë si më poshtë:

Ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, forcimin e imunitetit.
Konsiderohet si veti antibakteriale. Si rrënja e xhenxhefilit ashtu edhe mjalti janë antibakteriale. Prandaj, ilaçi përballet mirë me infeksionet bakteriale.
Veti antioksiduese. Secili përbërës përmban shumë antioksidantë. Prandaj, është një detoksifikues i fuqishëm.
Parandalon kancerin. Shumë shkencëtarë kanë treguar se xhenxhefili dhe mjalti zvogëlojnë gjasat e shfaqjes së kancerit dhe metastazave.
Ndihmon në trajtimin e astmës. Kjo përzierje vepron si anti-inflamatore dhe qetësuese, lehtëson tensionin, nxit rrjedhjen e oksigjenit dhe ndihmon në relaksimin e enëve të gjakut.
Xhenxhefili konsiderohet si një qetësues i dhimbjeve dhe për këtë arsye ndihmon në lehtësimin e dhimbjes së fytit.
Trajton sëmundjet e frymëmarrjes. Këta dy përbërës janë një ekspektorant, lehtësojnë menjëherë kollën, rrufën dhe ftohjet.
Konsiderohet një efekt i butë laksativ.
Përbërësit largojnë toksinat, toksinat.

Karakteristikat e dëmshme:

Nëse nuk ndiqni masat për përdorim, mund të ndodhë një mbidozë, pasi që kombinimi i këtyre përbërësve vepron më i fuqishëm.
Çaji me xhenxhefil dhe mjaltë mund të pihet në çdo kohë, por jo në ditë agjërimi, pasi pija mund të ndikojë në aparatin tretës dhe mëlçinë.
Xhenxhefili mund të shkaktojë urth.
Mund të ndodhë një reaksion alergjik.
Përgjumje e lehtë.

Mos harroni se ky ilaç ka jo vetëm veti të dobishme, por edhe kundërindikacione për të cilat duhet të dini. Ju jo vetëm që mund të përfitoni, por edhe të dëmtoni trupin tuaj nëse jeni alergjik ndaj një prej përbërësve.

Ju nuk mund ta përdorni përzierjen gjatë shtatzënisë dhe sëmundjeve të mëposhtme:

goditje në tru;
cirroza e mëlçisë;
grip me temperaturë të lartë;
dëmtimi i enëve të gjakut;
presion të lartë të gjakut;
ulçerë në stomak;
sëmundja e urolitiazës;
hepatiti kronik ose akut;
mpiksje e dobët e gjakut.

Si të zgjidhni rrënjën e xhenxhefilit për gatim?

Ky përbërës nuk konsiderohet ekzotik dhe përdoret jo vetëm në kozmetologji, por edhe në kuzhinë. Por para se të përdorni xhenxhefil, duhet ta zgjidhni atë në mënyrë korrekte:

Komponenti mund të përdoret si i tharë ashtu edhe i konservuar. Bestshtë më mirë të përdorni të thata.
Sigurohuni që të vlerësoni pamjen e produktit. Pamja e freskët ka një ngjyrë të artë ose ngjyrë bezhë.
Erë. Xhenxhefili nuk duhet të nuhasë myk.
Easiershtë më lehtë të zgjidhni një pamje të tharë. Kontrolloni datën e skadimit dhe integritetin e paketimit.
Një produkt i freskët dhe rinor ka një trup të fortë.

Receta: si ta përgatisni dhe merrni përzierjen?

Xhenxhefili me mjaltë është një produkt aktiv... Këto janë dy antioksidantë të fuqishëm që kanë një efekt pozitiv në trup. Ka shumë receta të ndryshme që mund të bëni në shtëpi.

Si të merrni përfitime shëndetësore dhe imuniteti?

Përzierje e thjeshtë e imunitetit me limon, arra dhe xhenxhefil.

Përbërësit:

150 gram xhenxhefil;
200 gram mjaltë;
2 limona;
200 gramë kajsi të thata, kumbulla të thata dhe arra.

Kaloni të gjithë përbërësit përmes një mulli mishi, duke i shpëlarë plotësisht paraprakisht.
Shtoni mjaltë dhe përziejeni mirë.

Ruani përzierjen në frigorifer. Konsumoni një lugë çaji në mëngjes dhe në mbrëmje.

Agjent koleretik

Një pije e mirë koleretike mund të bëhet nga xhenxhefili dhe mjalti.

Përbërësit:

1 gotë ujë të nxehtë;
mjaltë - 2 lugë;
xhenxhefil - 3 tbsp. lugë

Merrni xhenxhefil të copëtuar dhe derdhni ujë të zier.
Mbyllni kapakun dhe lëreni për 30 minuta.
Pastaj kullojeni pijen dhe shtoni mjaltë.

Merrni një lugë gjelle në mëngjes tridhjetë minuta para mëngjesit. Kursi i trajtimit zgjat dy javë.

Si të pini për diarre?

Tinktura për diarre mund t'u jepet edhe fëmijëve. Xhenxhefili me mjaltë zvogëlon ngërçet e zorrëve dhe eliminon diarrenë.

Përbërësit:

ujë - 1 tbsp;
mjaltë - 1 lugë;
xhenxhefil i integruar - 1 lugë gjelle.

Vlim uji, shtoni xhenxhefil dhe gatuajeni për rreth 10-15 minuta.
Pastaj ftohni çajin dhe trazoni mjaltin në të.
Nëse jeni duke bërë një pije për një fëmijë, atëherë zvogëloni dozën e xhenxhefilit në një lugë çaji.

Merrni gjatë gjithë ditës derisa jashtëqitjet e lira të zhduken plotësisht.

Nga mpiksjet e gjakut

Shumë njerëz e dinë që këto dy përbërës ndihmojnë në hollimin e gjakut dhe përdoren për venat me variçe. Në shtëpi, ju mund të bëni një përzierje mjaltë-xhenxhefil.

Përbërësit dhe përmasat:

mjaltë - 1 kg;
xhenxhefil i integruar - 300 gr.

Përzieni të dy përbërësit së bashku.
Vendoseni përzierjen që rezulton në kavanoza dhe ruajeni në frigorifer.

Merrni një lugë çaji tri herë në ditë para ngrënies. Kursi i trajtimit zgjat 3 muaj.

A ndihmon me menstruacionet, si të përdoret?

Gjatë menstruacioneve, shumica e grave vuajnë nga dhimbja. Ekziston një recetë për çajin e xhenxhefilit që mund të ndihmojë në uljen e ngërçeve dhe normalizimin e hormoneve.

Përbërësit dhe përmasat:

mjaltë - 1 lugë çaji;
xhenxhefil - 1 tbsp luge;
gjethe nenexhik dhe balsam limoni;
kamomil - 1 tbsp luge.

Përzieni përbërës të thatë dhe xhenxhefil së bashku.
Derdhni ujë të zier dhe lëreni të futet brenda natës.
Në mëngjes ngrohni lëngun dhe shtoni mjaltë.

E gjithë pija duhet të pihet gjatë ditës.

Trajtimi i ftohjeve me këtë ilaç

Ju duhet ta përdorni këtë recetë në shenjat e para të ftohjes ose gripit.

Përbërësit dhe përmasat:

½ litër ujë;
30 gram rrënjë xhenxhefili;
3-4 pykë limoni;
nja dy gjethe nenexhiku;
mjaltë për shije.

Merrni xhenxhefil të copëtuar dhe mbulojeni me ujë.
Vendoseni në zjarr dhe lëreni të ziejë. Vlim për 10 minuta.
Pastaj shtoni limon, disa gjethe nenexhik dhe mjaltë.

Ju mund ta pini këtë pije në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës. Kursi i trajtimit është 2 javë.

Për sëmundjet e zgavrës me gojë

Ju mund të eliminoni një dhimbje dhëmbi me një shpëlarje me xhenxhefil.

Përbërësit dhe përmasat:

Lëng xhenxhefili i integruar - 1 tbsp. luge.
Mjaltë - 2 lugë.
Uji i pijshëm - 1 gotë.

Përzieni lëng xhenxhefili dhe mjaltë në një gotë. Shpëlajeni gojën me tretësirën e përgatitur të paktën 3 herë në ditë pas ngrënies. Kursi i trajtimit është 2-3 ditë.

Efektet anësore të mundshme nga konsumi

Ky ilaç është i sigurt për shumë njerëz, por disa kanë efekte anësore të ndryshme:

Ngrënia e ushqimeve mund të shkaktojë urth, diarre dhe shqetësime në stomak.
Disa vajza tregojnë për rritjen e gjakderdhjes menstruale.
Kur përdoret për qëllime kozmetike, acarimi dhe skuqja shfaqen në lëkurë.

Xhenxhefili me mjaltë është një ilaç shtëpiak që mund të ndihmojë në trajtimin e infeksioneve virale dhe bakteriale, kollitjeve dhe ftohjeve. Gjithashtu, pijet nga përbërësit përdoren për të normalizuar tretjen, pastruar trupin. Mjeti është i zakonshëm në kozmetologji. Para përdorimit, lexoni kundërindikacionet në mënyrë që të mos përkeqësoni gjendjen e trupit tuaj.

Send